قهوه
- پزشکی
برای سلامتی و فرار از سکته، قهوه بهتر است یا چای ماچا؟
آفتابنیوز : ماچا و قهوه هر دو منابع غنی از نوعی آنتی اکسیدان به نام پلی فنول هستند، اما هر کدام در انواع مختلف این آنتی اکسیدانها بالاتر هستند. نوع اصلی پلی فنل موجود در ماچا کاتچین است، در حالی…
- پزشکی
بهترین زمان برای نوشیدن قهوه جهت افزایش تمرکز
آفتاب نیوز : بسیاری از افراد حقیقتاً روز خود را با خوردن قهوه شروع نمی کنند و جالب است بدانید که قهوه بهترین راه برای افزایش انرژی بعد از بیداری نیست. اگر قهوه را بخشی از روتین صبحگاهی خود کنید…