پوست
- پزشکی
علائمی که نشان از کمبود منیزیم دارند
آفتاب‌‌نیوز : نیاز روزانه بدن به منیزیم برای بزرگسالان در شرایط عادی ۳۵۰ میلی‌گرم است. اما ورزشکاران، زنان باردار و مادران شیرده، نیاز بیشتری به منیزیم دارند؛ بر اساس اعداد و ارقام آزمایشگاهی میزان نیاز آن‌ها در حدود ۴۰۰ میلی‌گرم…
- پزشکی
«کلسترول بد خون» را با این میوه خوشمزه کاهش دهید
آفتاب‌‌نیوز : تا به حال مطالعات زیادی در مورد نقش فیبر‌های گلابی به عنوان کاهنده کلسترول خون وجود داشته است، اما مطالعه جدیدی که در مجله «غذا، علم و تغذیه» منتشر شده است بیان می‌کند که گلابی حاوی ۲ میلی‌گرم…
- پزشکی
بعد از عمل بلفاروپلاستی چیکار کنیم؟
بلفاروپلاستی یکی از رایج‌ترین عمل‌های زیبایی در جراحی پلاستیک است که برای اصلاح پوست و بازسازی پلک ها انجام می‌شود. پس از انجام این عمل، برای بیمار مرحله مهمی به نام دوران نقاهت شروع می‌شود که در این دوره باید…
- پزشکی
چند نکته درباره یک نوشیدنی رایج
«آلیس لیختن‌اشتاین»، مدیر آزمایشگاه تغذیه قلب و عروق مرکز تحقیقات تغذیه انسانی «ژان مایر» در ایالات متحده می‌گوید هرچند هنوز نمی‌توانیم با اطمینان توصیه کنیم که قهوه برای سلامتی مفید است اما اگر خیلی وقت است که از این نوشیدنی…
- فرهنگ و هنر
«مسئله‌شناسی و درست‌نویسی» شعار بیست‌ودومین جایزه کتاب‌سال دفاع مقدس شد
با عنایت به تأکید مقام معظم رهبری؛ نشست خبرى بیست و دومین کنگره کتاب سال دفاع مقدس و مقاومت و رونمایی از پوستر فراخوان این رویداد ادبی در سازمان ادبیات و تاریخ دفاع مقدس برگزار شد. به گزارش خبرنگار گروه…
- پزشکی
چطور از بیماری‌های پوستی پیشگیری کنیم؟
آفتاب‌‌نیوز : پوست، قابل دیدن‌ترین اندامتان و احتمالاً یکی از مستعدترین آن‌ها از جهت آسیب و تغییر است. علی‌رغم این واقعیت که بیماری‌های پوستی معمولاً جدی نیستند؛ اما علائمی که ایجاد می‌کنند دردسرساز و ناراحت‌کننده‌اند. آیا می‌دانید چگونه می‌توانید از…
- ورزشی
آقایی:پرسپولیس نیاز به پوست اندازی دارد و نباید منتظر بیرانوند و ترابی بماند/ باید به گاریدو نیم فصل فرصت داد
در گفت و گو با نادیاتور بازیکن سابق پرسپولیس گفت: با وصله و پینه نباید پرافتخارترین تیم ایران را حفظ کرد چون پرسپولیس جای قهر و آشتی نیست. عباس آقایی در گفت‌وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری نادیاتور،…
- اجتماعی
هنگام خرید عینک آفتابی به چه نکاتی توجه کنیم؟
پیدا کردن عینک آفتابی مناسب فقط مختص تابستان نیست و این وسیله از چشم‌ها در برابر اشعه مضر «یووی بی» (UVB) و «یووی ای» (UVA) که همواره از خورشید ساطع می‌شوند، محافظت می‌کند. به گزارش نادیاتور، البته همه عینک‌های آفتابی…
- اقتصادی
دوازدهمین نشست انجمن اخترشناسی شیراز
دوازدهمین برنامه انجمن اخترشناسی شیراز شنبه ۹ تیر از ساعت ۱۷ تا ۱۹ در سالن آموزشی آزمایشگاه ارس شیراز برگزار می‌شود. به گزارش خبرگزاری علم و فناوری نادیاتور، موضوع اصلی نشست عمومی و رایگان«این ستاره خاص: ادغام تا تولد!» است.…
- پزشکی
سبوس چند غله رو چطور مصرف کنیم
سبوس چند غله رو چطور مصرف کنیم امروزه به دلیل شیوع انواع بیماری‌ها و ویروس‌ها، افراد به دنبال مواد خوراکی هستند که خاصیت بسیاری داشته باشند، تا با ویتامین‌ها و پروتئین‌هایی که دارند به سلامتی و مقاوم شدن بدن کمک…
- فرهنگ و هنر
رامبد جوان پس از پنج سال به تئاتر بازگشت
به گزارش خبرگزاری نادیاتور، عاطفه تهرانی، کارگردان، طراح حرکت و بازیگر تئاتر از دهم تیر ماه نمایش «مختصر گزارشی از یک تئوری» را در خانه نمایش دا روی صحنه می‌برد. همچنین رامبد جوان، پس از پنج سال به عنوان تهیه‌کننده…
- پزشکی
قاتل سنگ کلیه را می‌شناسید؟
آفتاب‌‌نیوز : خربزه به دلیل داشتن فیبر بالا و اثرات خنک‌کنندگی، حرکات دستگاه گوارش به ویژه روده‌ها را تنظیم می‌کند و نقش موثری در دفع سنگ کلیه دارد. این میوه خوشمزه و آبدار که بیشتر به واسطه ویژگی آبرسانی و…
- اجتماعی
چگونگی محافظت از تخم‌مرغ برای جلوگیری از ابتلا به سالمونلا
اگرچه تخم‌مرغ یک غذای سالم محسوب می‌شود اما مانند گوشت خام، مرغ و ماهی فاسدشدنی است و ممکن است در جریان نگهداری ناسالم، حاوی باکتری سالمونلا انتریتیدیس (SE) شده و مشکل‌ساز شود. به گزارش نادیاتور، تخم مرغ یکی از مغذی‌ترین…
- پزشکی
نشانه‌هایی که می‌گوید شما به اندازه کافی پروتئین نمی‌خورید
آفتاب‌‌نیوز : پروتئین برای بخش‌های مختلف بدن از جمله ساخت و ترمیم ماهیچه‌ها، مهار گرسنگی، تثبیت قند خون و رشد مو و ناخن سالم ضروری است؛ بنابراین اگر به مقدار کافی پروتئین نخورید، می‌تواند بر همه چیز از وزن تا…
- حوادث
بیش از ٢،١ میلیارد دلار لوازم آرایش قاچاق در ایران
آفتاب‌‌نیوز : با توجه به تقاضای داخلی، بخش قابل توجهی از نیاز بازار از طریق واردات لوازم آرایشی و بهداشتی قاچاق تامین می‌شود که بخش عمده‌ای از این واردات را کالا‌های بی‌کیفیت و تقلبی تشکیل می‌دهد. درحالی‌که واردات قاچاق نه‌تن‌ها…
- اقتصادی
درب تعویض شده خودرو را چگونه تشخیص دهیم؟
در حوادث رانندگی، درب خودرو از جمله بخش‌هایی است که معمولاً آسیب می‌بیند. از آنجایی که بیش از 50 تا 70 درصد از خودروها در این بخش دچار فرورفتگی و خطوش هستند، تعویض یا صافکاری در این قسمت‌ها امری شایع…
- پزشکی
آیا نوشیدن آب زیاد پوست را شفاف می کند؟
آفتاب نیوز : هدف از داشتن پوست شیشه ای دستیابی به پوستی سالم و طبیعی است که عاری از لک، خطوط ریز و سایر نواقص باشد. یک متخصص هندی و کارشناسان سلامت پوست در این باره گفت: در حالی که…
- پزشکی
مغز دانه ها چه فوایدی برای سلامت دارند؟
مغزهای آجیلی سرشار از مواد مغذی برای سلامتی هستند و مصرف روزانه آن به مقدار کم توصیه می شود. به گزارش نادیاتور، آجیل و مغزها، گنجینه ای از فواید برای سلامتی هستند و مصرف منظم آن می تواند به ارتقاء سلامت…
- ورزشی
توصیه های بهداشتی پزشکان به زایران ایرانی در عرفات و منا
پزشکان به حجاج و زایران ایرانی درباره اعمال پیش رو توصیه هایی کردند. به گزارش گروه فرهنگ و جامعه خبرگزاری علم و فناوری نادیاتور، همزمان با آماده شدن زایران بیت الله الحرام برای وقوف در صحرای عرفات ، مشعر و…
- پزشکی
اگر گیاهخوار هستید در طولانی مدت کم خونی می گیرید
آفتاب نیوز : فوق تخصص خون و سرطان بالغین گفت: آهنی که در انواع گیاهان وجود دارد، جذب کافی برای بدن انسان ندارد و دستگاه گوارش انسان آهن مواد غذایی گیاهی را به خوبی جذب نمی کند، بنابراین سبک زندگی…